Bicicleta Spinning Keiser M3

Computador

O computador da bicicleta supôe um dos maiores e mais importantes avanços até à data dentro das bicicletas de Ciclismo Indoor. A consola proporciona em tempo real uma precisa e valiosa informação que pode ser utilizada pelo professor à hora de programar, dar e controlar as aulas, ao mesmo tempo facilitará o seguimento na evolução, progresso e melhoria da condição física do aluno.

Com uma resistência adequada, pedalando a uma cadência dentro de uns parâmetros seguros e visualizando a potência que se gera, o aluno beneficia de um treino global muito mais eficaz. A consola é ao mesmo tempo um elemento motivador importante, que utilizado correctamente pelo instructor, ajudará ao desenvolvimento da sessão. Trata-se essencialmente de conseguir melhores resultados.

· Linha 1 RPM (Cadência): Quando se pedala por cima das 140 rpm, a consola deixará de mostrar a cadência e aparecerá a palabra STOP. Quando se deixa de pedalar durante mais de três segundos, o computador mostrará a % de todas as variáveis no ecrâ. As variáveis incluem: ritmo cardiaco, potência e RPM.

· Linha 2 POTENCIA E QUILOCALORIAS: A potência que é gerada constantemente mostra-se em watts conjuntamente com as quilocalorias, em intervalos de oito segundos para a potência e quatro segundos para as quilocalorias.

· Linha 3 FREQUENCIA CARDIACA: Se não há sinal de ritmo cardiaco, aparecerá no ecrâ um símbolo em forma de coração junto a um zero. É necessário a utilização de uma banda transmissora com Polar® e codificada, que depois de colocada no peito, emitirá um sinal que será registrado pela consola, isto fará com que o símbolo do coração começe a piscar. Um instante depois as pulsações aparecerão no ecrâ da consola.

· Linha 4 TEMPO DECORRIDO: Mostra o tempo decorrido desde o momento em que a roda de inércia começa a girar. Se não se pedala por mais de 60 segundos, o computador reinicia-se, e todos os dados ficam a zero.

· Linha 5 DISTANCIA TOTAL E NIVEL DE RESISTENCIA: Durante os primeiros 8 segundos depois de o computador ser activado, o conta-quilometros mostrará a distância total desde que a bicicleta se utilizou pela primeira vez. Esta função é só por motivos de serviço e manutenção. Depois de este intervalo de tempo, a consola mostrará os quilometos percorridos desde o começo da sessão, alternando com os níveis de resistência de 1 ao 24.

· Calculos de promédios: Para que durante a sessão se mostre os promédios do Ritmo Cardiaco, Potência e R.P.M., deixar-se-á de pedalar por três segundos. Ao voltar a pedalar, mostram-se novamente os dados instantâneos.

Keiser M3 e os seus componentes:

· Selim anatómico - alavanca de ajuste do selim para a frente e para a trás

· Alavanca de ajuste da altura do selim

· Roda de inércia de alumínio

· Base sólida

· Consola multi-funcional do computador

· Alavanca da resistência - volante dual

· Carcaça com protecção anti-corrosiva

· Alavanca de ajuste do guiador

· Cinta anti-deslizante (não requere ajuste)

· Suporte para a garrafa de agua

· Pedais automáticos combo de Shimano

· Rodas para o transporte

· Quilhado anti-corrosivo

· Pedalar muito suave e resistência progresiva e silenciosa.


Gym Company se juntou Keiser e agora dá-lhe um DVD de treino KEISER m3 Ciclismo Indoor com a compra de Keiser M3.